6月18日 夜ごはん
塩鯖・根菜煮・ほうれん草お浸し・冷奴・枝豆
数日前からの塩鯖モードを引きずったままだったこの日。
欲望の赴くままに・・・塩鯖。
塩鯖は熱湯風呂からのトースター焼き。
臭みもなく、しっとりうまうま。
塩鯖の後ろで白飛びしてるのは新玉葱スライス。
塩鯖欲、充たされました。
他、おかず達は。
ストウブ18で根菜煮。
里芋・じゃが芋・人参・牛蒡・舞茸・蒟蒻・鶏肉。
彩りにスナップエンドウ。
味付けは酒・みりん・白だし、香り付けにお醤油もちょろっと。
ホッとする味。
ほうれん草のお浸しは・・・
浸されてませんけども。汗。
ぽん酢で食べました。
冷奴は。
わかめ・葱・胡麻をトッピング。
ぽん酢に辣油もちょろっと。
そしていつものレンチン枝豆。
さりげなく“まごわやさしい”ミッションクリアな地味ごはんでした。
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相変わらず・・・喉が痛い。
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