いつぞやの 夜ごはん
カレイの煮付け・野菜炒め・南瓜煮・冷奴・枝豆
この日はカレイの煮付け。
実はこれ・・・
/レンチン!\
なんです。レンジでチン。やだスゴイ。
2切れ入っていて、600Wで8分30秒だったかな。
程良い甘辛加減で生姜も効いてる。インゲンまで入ってる。
カレイの切り身買うよりお安かったし、何より楽だし。
またお世話になろう。そうしよう。
他、小さいおかず達は。
ストウブ18で野菜炒め。
ストウブに野菜入れて蓋して火付けてしばし放置。
味付けすれば完成。
楽。
南瓜の煮付けはストウブ14で。
これまた蓋して火付けてしばし放置。
楽。
冷奴は揚げ玉トッピング。
アタリみたいなのが入っていた。
枝豆つまんで、焼酎炭酸割りからの焼酎お湯割り。
トータル15分程で完成した、超絶手抜きな楽ちん夜ごはんでした。
さてさて。
久しぶりのすっきり青空ですよ、東京都下。
洗濯、洗濯。
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