昨日、久しぶりに接骨院へ行きまして。

そしたら首やら肩やらに異常に凝り固まったモノを発見。

そこね、押すと超痛いのよ。

結局先生にゆがみ矯正してもらって(あのバキバキするヤツ)

今日は全身打撲のようなダルさです。






5月9日 夜ごはん

$ram's bar

イカスミパエリア・かぼちゃのポタージュ・サラダ


無印のイカスミパスタソースを使ってパエリア。

ウチね、米が全然減らなくてね。

実家の母に『お米ずっと送ってないけどあるの?』と・・・

(新潟県産100%コシヒカリを無償で送って貰ってます。)

大量にある、と答えたら『何食べて生きてるの?』と・・・

はい・・・米以外のモノをよく食べてます。汗。

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小さく切ったイカ・玉葱・マッシュルームと一緒に炊いて、

トマトとあさりは後乗せです。

ちょっとコクが足りない・・・バター入れれば良かった・・・

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この前のうんまいかぼちゃの煮付けリメイク。

ブレンダーで潰して牛乳でのばしました。

元がうんまいかぼちゃなので、このポタージュも超うんまいです。

彼絶賛。

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写真撮っていませんが、ミックスリーフのサラダも食べました。

(サラダと言うか・・・洗って器に入れただけですが。)









全身だるいのでズル休み検討中です。

はい。未だ5月病です。








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紫外線強そうだね。